🏀 ビアーステップ（Veer Step）とは

概要

ビアーステップ（Veer Step） とは、 バスケットボールにおいて ボールをしっかり抱え、相手にぶつかるように進路を変えるステップ のことを指します。

英語の “Veer” は「進路をそらす・角度を変える」という意味で、 単なる方向転換ではなく、ディフェンスとのコンタクト（接触）を利用して優位を取る フィジカルなフットワーク技術です。

ドリブル中にも、ジャンプストップ後のワンステップ目・ツーステップ目にも応用可能で、 相手を“飛ばさずに”押し返すような動きとして使われます。

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💡 特徴

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🧠 基本の動き方

1. ドライブまたはステップ中にDFへ向かう。
2. ボールを体に密着させ、外側の肩を当てるように踏み込む。
3. 相手にぶつかりながら、角度を変えて進行方向をズラす。
4. 体勢を崩さず、次の動作（シュート・パス・ステップ）へ繋げる。

👉 ポイントは、**相手を「弾く」ではなく「押し返すように当たる」**こと。

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🎯 主な使いどころ

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⚙️ 上達のポイント

• 体幹を安定させる。 → 胸を張り、重心を下げてバランスを保つ。
• ボールを体から離さない。 → 腕で持つのではなく、胸と腕で“抱える”イメージ。
• 接触後も動きを止めない。 → ぶつかっても減速せず、次の動作に繋げる。
• 無理に押し込まない。 → ファウルにならない範囲で自然な体の流れを作る。

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🏀 他のステップとの違い

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🏆 使用例・プレイヤー

• ジェイレン・ブランソン（Jalen Brunson） → 小柄ながら強いコンタクトでDFをずらす代表的プレイヤー。
• ジミー・バトラー（Jimmy Butler） → フィジカルなビアーステップからのフィニッシュが多い。
• 八村塁（Rui Hachimura） → 相手の当たりを受けながら安定したステップワークを見せる。

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💬 まとめ

• ビアーステップ（Veer Step）＝ボールを抱えて相手にぶつかるように方向を変えるステップ。
• 相手を飛ばさず、自分の重心と体幹で押し返すように動くのが特徴。
• ドリブル中でもステップ中でも使える汎用的かつ実戦的な技術。
• “ぶつかってズラす”ことで、フィジカルな優位を生み出すフットワーク。