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説明
🏀 ダブルクラッチ(Double Clutch)とは
概要
ダブルクラッチ(Double Clutch) とは、 空中で一度シュートモーションに入った後、相手のブロックを避けるためにボールを引いて再び放つテクニックです。
英語の “double” は「2回」、 “clutch” は「つかむ・引く」という意味で、 直訳すると「2回つかんで放つ」ような動作を指します。
🎥 動作の流れ
- ドライブなどでゴールに向かってジャンプ。
- 空中で一度シュートの体勢に入り、ディフェンスのブロックを誘う。
- ボールを一度引き下げ(または体の下に隠し)、 ブロッカーが飛んだ後に再びリリースしてシュート。
💡 ポイント
- 滞空時間の長さが鍵。 → 空中でボールを持ち替えるには、ある程度のジャンプ力とバランスが必要。
- 視線をフェイクに使う。 → 1回目のシュートモーションで相手を飛ばせるよう、目線を上に向ける。
- 片手で保持する感覚を磨く。 → 両手でしっかり持つと次の動作に移りにくい。
🧠 使用シーン
シーン | 説明 |
---|---|
ブロックを避ける時 | 空中でタイミングをずらし、相手の手をかわしてシュート。 |
リム付近の混戦 | ペイント内で複数ディフェンスをかわす際に有効。 |
トランジション時 | 相手ビッグマンの高さを利用してフェイクシュート。 |
⚙️ ダブルクラッチの派生技
技名 | 特徴 |
---|---|
リバース・ダブルクラッチ | ゴール裏に回り込んで反対側から放つ。リムを盾にしてブロックを防ぐ。 |
ユーロ・ダブルクラッチ | ユーロステップと組み合わせ、空中で方向転換してかわす。 |
ダブルクラッチ・レイアップ | シュートではなく、レイアップとして仕上げる柔らかいタッチ。 |
💬 まとめ
- ダブルクラッチは、空中での“再判断”と“タイミングずらし”の技術。
- 相手のブロックを誘い、かわして決める高度なフィニッシュスキル。
- NBAではマイケル・ジョーダンやコービー・ブライアントが代表的な使い手。
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📺 参考動画
【バスケ自主練🏀】 小学5年生 レイアップ系 ダブルクラッチ トリックショット 練習 #basketball #ミニバス
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