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説明
🏀 ドロップ(Drop)とは
〜オフェンスとディフェンス、2つの異なる意味を持つバスケットボール用語〜
💥 ① オフェンス:ドロップ(ドリブルスキル)
〜攻めの姿勢を作る“スプリットムーブ”〜
オフェンスにおけるドロップ(Drop) とは、 1on1の場面で使われる ドリブルスキルの一種 です。
ドリブル中に ボールをポケット(体の横や前でキープ) すると同時に、両足を前後に大きく開き(スプリット)ながら、攻めの姿勢を自ら作る 動作を指します。
「ドロップ」は、次の動作(ドライブ・クロス・シュート)へスムーズに移行するための**“姿勢づくり”と“リズムコントロール”の技術**でもあります。
⚙️ 基本動作
- ドリブル中に体の前または横でボールをポケット。
- 同時に 両足を前後にスプリット(開脚) し、低い姿勢をキープ。
- 相手の重心を見て、次のアクションを選択。
- 前足側へ → ドライブ
- 後ろ足側へ → クロスオーバー
- その場で → プルアップシュート
💡 ポイント
| 要素 | 内容 |
|---|---|
| 目的 | 相手の反応を見ながら攻めの選択肢を増やす。 |
| 姿勢 | 背筋を伸ばし、腰を低く、足を前後に開く。 |
| リズム | “間”を作らずスムーズに次の動きへ。 |
| 効果 | ディフェンスの重心をズラし、ドライブ・クロス・ジャンプへ自在に移行できる。 |
🧠 応用例
| 技名 | 内容 |
|---|---|
| ドロップクロス(Drop Cross) | ドロップの姿勢からクロスオーバーで切り返す。 |
| ドロップヘジテーション | ドロップ後に一瞬止まり、再加速して抜く。 |
| ドロップジャンプ | スプリット姿勢からそのままプルアップシュート。 |
🧱 ② ディフェンス:ドロップ(P&R守備)
〜ピック&ロールに対する「下がって守る」戦術〜
ディフェンスにおける ドロップ(Drop) とは、 ピック&ロールに対する守り方の一つで、スクリーナー(スクリーンをかける選手)のディフェンスが下がって構える戦術を指します。
ゴール付近を守りながら、ドライブ・ロール両方をケアする堅実な守備で、 現代バスケでは多くのチームが採用しています。
⚙️ 基本の守り方
- オフェンスがピック&ロールを仕掛ける。
- ガードディフェンスはスクリーンをファイトオーバーまたはアンダーで対応。
- スクリーナーのディフェンス(主にビッグマン)は、前に出ず、一歩下がってペイントエリアを守る(=ドロップ)。
- ロールマンの動きとリムアタックを同時に警戒。
💡 特徴
| 要素 | 内容 |
|---|---|
| 目的 | ゴール下(リム)を守り、イージーシュートを防ぐ。 |
| 強み | ファウルが少なく、リムプロテクトに優れる。 |
| 弱点 | ミドルシュートを狙われやすい。 |
| 主な担当 | 主にセンターやPFなどのビッグマン。 |
🏀 戦術的な比較
| 戦術名 | 内容 |
|---|---|
| ドロップ(Drop) | 下がって守り、リムを優先。 |
| ショウ(Show) | 前に出て一時的にプレッシャーをかける。 |
| ブリッツ(Blitz) | 2人でボールマンを挟み込む。 |
| スイッチ(Switch) | マークを入れ替えて守る。 |
| アイス(ICE) | ベースライン側へ誘導し、ピックを使わせない。 |
💬 まとめ
- ドロップ(Drop)には2つの意味がある。
- オフェンス: ドリブル中、ポケットと同時に両足をスプリットして攻めの姿勢を作るスキル。
- ディフェンス: ピック&ロールにおいて、ビッグマンが下がって守る守備戦術。
- どちらも「下げる・落とす」という共通の動作を持ち、 **オフェンスでは“攻めの準備”、ディフェンスでは“守りの構え”**を意味する。
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