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説明
🚀 リムアタック（rim-attack）
🔍 概要
リムアタック（Rim Attack） とは、 バスケットボールにおいて ゴール（リム）に向かって積極的にドライブして攻め込むプレー のことです。
ドリブルでディフェンスを抜き去り、リングへ一直線に向かう動きを指し、得点・ファウル獲得・ディフェンス崩し のいずれにもつながる重要なオフェンススキルです。
🧩 基本動作
- トップやウイングでボールを受け取る
- ディフェンスの隙を見て ドライブを開始
- ゴール（リム）に向かって一直線に突っ込む
- 状況に応じて以下の選択を行う：
- レイアップやダンクでフィニッシュ
- ヘルプが来たらキックアウト（外へのパス）
- ファウルをもらってフリースロー
🎯 リムアタックの目的
| 目的 | 内容 |
|---|---|
| 得点を狙う | 最短距離でリングにアタックして高確率のフィニッシュを狙う |
| ファウルを誘う | 相手ディフェンスに接触を起こさせ、フリースローを獲得 |
| ディフェンスを崩す | ペイントエリアに圧をかけ、ヘルプを引き出してスペースを作る |
| キックアウトの起点に | 外のシューターにオープンショットを供給する |
⚡ 有効なシチュエーション
- ディフェンスが外に広がっているとき
- ピック＆ロール後のレーンが空いた瞬間
- クローズアウトディフェンス（寄せ）が遅れたとき
- 試合終盤で確実な得点が欲しい場面
🧠 テクニックのポイント
| 技術 | 説明 |
|---|---|
| 初速の速さ | 1歩目のスピードでディフェンスを置き去りにする |
| 体の使い方 | 接触を避ける or もらうタイミングをコントロール |
| フィニッシュの多様性 | レイアップ・ユーロステップ・プロホップなどを使い分ける |
| 視野の広さ | リムだけでなく、ヘルプ・シューターの位置を常に確認 |
💡 コーチングポイント
- 「ゴールを見ながらアタック！」
- 「ファウルをもらいにいけ！」
- 「ペイントに圧をかけろ！」
- 「リムアタック＝チームの起点！」
🛡️ ディフェンス側の視点
リムアタックを止めるには、
- ヘルプディフェンスのタイミング
- チャージングのポジション取り
- リムプロテクト（ブロック・ボディアップ） が重要になります。 つまり、リムアタックは守る側にも高い対応力を要求するプレーです。
🏀 関連スキル
- ペイントアタック（Paint Attack）：ペイントエリア全体への攻め
- ドライブイン（Drive In）：ディフェンスを抜いてゴールに向かう動き
- リムラン（Rim Run）：速攻でゴール下へ走り込む動き
🏁 まとめ
リムアタックは、バスケットボールの最も原始的で、最も効果的な攻撃手段。 スピード・判断・勇気のすべてが問われるプレーであり、相手ディフェンスを揺さぶる“試合の起爆剤” です。
🚀 「リングを攻める者が、試合を支配する。」
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