🏀
P&R
別名: Pick and Roll
📖
説明
🏀 P&R（Pick and Roll／ピック＆ロール）とは
概要
P&R（Pick and Roll） とは、 バスケットボールにおける最も代表的な**ツーマンゲーム（2人の連携プレー）の1つです。
1人の選手（スクリーナー）が、ボールマンのディフェンスに対してスクリーン（Pick）をセットし、 その後すぐにロール（Roll）＝ゴール方向へ切れ込む動き**を行うことで、 ディフェンスのマークを崩し、チーム全体の得点チャンスを生み出す戦術です。
💡 用語の意味
| 用語 | 意味 |
|---|---|
| Pick（ピック） | 味方のディフェンスに立ちはだかり、進行方向を助ける動き。 |
| Roll（ロール） | スクリーン後にゴール方向へカットしてボールを受ける動き。 |
| P&R（ピック＆ロール） | スクリーンとロールを組み合わせた連携攻撃。 |
🧠 基本の流れ
- ボールマンがスクリーナーを呼び込む。 → スクリーナーはボールマンのDFにスクリーンをセット。
- ボールマンがスクリーンを利用してドライブ。 → DFを振り切る or スイッチを誘発。
- スクリーナーがすぐにゴール方向へロール。 → ボールマンはDFの反応を見てパス or シュートを選択。
- 味方はスペーシングを保ち、パスコースを確保。
🎯 P&Rの目的
| 目的 | 内容 |
|---|---|
| ミスマッチを作る | DFがスイッチした際にサイズやスピードの不利を生む。 |
| ヘルプDFを引き出す | DFのローテーションを乱して外のシューターを空ける。 |
| リムアタックを作る | スクリーナーがロールしてゴール下で高確率の得点。 |
| ゲームの主導権を握る | 相手DFに常に選択を迫り、チーム全体を動かす。 |
⚙️ バリエーション
| 種類 | 内容 |
|---|---|
| ピック＆ポップ（Pick and Pop） | スクリーン後に外へポップしてミドル・3Pを狙う。 |
| ショートロール（Short Roll） | ゴールまで行かずハイポスト付近でパスを受ける。 |
| ダブルピック（Double Screen） | 2人で連続してスクリーンをセット。 |
| スネークドリブル（Snake Dribble） | スクリーンを使ったあと、ジグザグに進んで空間を作る。 |
| スプリットアクション（Split Action） | スクリーン後に2人が交差して動く応用型。 |
🛡️ ディフェンスの主な対応
| 守り方 | 特徴 |
|---|---|
| スイッチ（Switch） | DF同士がマークを交換。ミスマッチが発生。 |
| ハードショウ（Hard Show） | スクリーナーDFが強く前に出てボールマンを一時的に止める。 |
| フラットショウ（Flat Show） | 横に広がってボールマンの進行を遅らせる。 |
| ドロップ（Drop） | スクリーナーDFが下がってペイントを守る。 |
| アイス（Ice） | サイドピックでボールを中央に行かせない。 |
🏀 戦術的なポイント
- スペーシングを保つことが最重要。 → 外の選手がラインを広げることで、PnRが最大限機能する。
- スクリーナーの角度とタイミングが鍵。 → 遅すぎず、早すぎず、ボールマンと息を合わせる。
- 読み合いが勝負。 → DFの動き次第で、シュート・ロール・ポップを選択する柔軟性が求められる。
🏆 P&Rを得意とする選手
- クリス・ポール（Chris Paul） → 完璧な読みとパス精度。PnRの象徴的存在。
- ルカ・ドンチッチ（Luka Dončić） → DFを操るように使い分ける“モダンPnRマスター”。
- スティーブ・ナッシュ（Steve Nash） → ピック後のスネークドリブルの元祖。
- ニコラ・ヨキッチ（Nikola Jokić） → ショートロールからの展開でチーム全体をコントロール。
💬 まとめ
- P&R＝Pick and Roll（ピック＆ロール） は、2人の連携でDFを崩す王道戦術。
- スクリーンで相手を揺さぶり、ロールで高確率の得点を狙う。
- モダンバスケでは、チームオフェンスの“軸”とも言えるプレー。
- 「シンプルだが奥深い」──バスケの戦術理解の基本が詰まったプレー。
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別名
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同義語・類義語
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